O seu corpo fala: quando a mente transborda

Você já sentiu como se estivesse carregando o peso do mundo nas costas? Ou percebeu aquela dor de cabeça que aparece sem explicação e uma tensão constante nos ombros que parece nunca passar? A verdade é que o nosso corpo costuma expressar aquilo que a mente tenta suportar em silêncio. Muitas vezes, a dificuldade em relaxar não está relacionada apenas ao cansaço físico. Ela pode ser um reflexo do estresse acumulado, das preocupações do dia a dia e da ansiedade que se instala sem que a gente perceba. Quando esses sentimentos não são cuidados, eles podem se manifestar fisicamente por meio da chamada somatização. É quando emoções e tensões emocionais começam a impactar diretamente o funcionamento do organismo. Entre os sinais mais comuns estão a tensão muscular constante, especialmente nos ombros e no pescoço, que ficam rígidos como um reflexo das preocupações diárias. Além disso, a mente acelerada mantém o corpo em estado de alerta, favorecendo o surgimento de dores de cabeça frequentes, ..

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Óleo é descartado em bueiro e moradora denuncia crime ambiental

A atendente Lucineia Castro Lemes, de 50 anos, flagrou o descarte de resíduos de óleo em bueiro na manhã desta terça-feira (2), na esquina das ruas Anhumas e Macaúbas, na Vila Piratininga, em Campo Grande. A situação chamou a atenção pela quantidade de óleo lançada na rede de drenagem. No caminho para o trabalho, Lucineia registrou a situação em vídeo e classificou o descarte como crime ambiental. Segundo ela, a grande quantidade de resíduo chamou a atenção. “Fiquei horrorizada. É borra de fritura descartada em grande volume no bueiro”, afirmou. Há oito anos trabalhando em um restaurante da região central da Capital, ela afirma conhecer os procedimentos corretos para o descarte do resíduo. “Lá foi contratada uma empresa especializada para fazer o recolhimento do óleo. Fiquei horrorizada com a quantidade que foi descartada”, relatou. Ela também conta que adota o descarte adequado em casa. Segundo a atendente, o óleo utilizado em frituras é armazenado em garrafas PET até ser encaminhado ..

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Ásia concentra mais da metade da receita de MS com exportação de frango

Os países asiáticos foram o principal destino das exportações de carne de galos e galinhas de Mato Grosso do Sul entre janeiro e abril de 2026. Juntos, compraram US$ 71,3 milhões do produto, o equivalente a 54,1% da receita total obtida pelo Estado com os embarques no período, que somaram US$ 131,7 milhões. Em volume, a participação da Ásia foi ainda maior. Das 60,6 mil toneladas exportadas por Mato Grosso do Sul no primeiro quadrimestre, 34,8 mil toneladas tiveram como destino países asiáticos, o que representa 57,4% do total embarcado. Levantamento com base em dados da Comex Stat, do MDIC (Ministério do Desenvolvimento, Indústria, Comércio e Serviços), mostra que Mato Grosso do Sul exportou esse tipo de proteína para 15 países da Ásia: Japão, China, Singapura, Emirados Árabes Unidos, Coreia do Sul, Filipinas, Omã, Hong Kong, Vietnã, Catar, Kuwait, Bahrein, Arábia Saudita, Iraque e Jordânia. Entre os produtos embarcados estiveram coxas com sobrecoxas desossadas de galinha congeladas; ..

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Cinco jogos fecham rodada do Brasileirão antes da pausa para a Copa do Mundo

A 18ª rodada do Campeonato Brasileiro será encerrada neste domingo (31) com cinco confrontos que marcam a última rodada antes da pausa para a disputa da Copa do Mundo. A programação reúne equipes em momentos distintos da competição, com disputas importantes tanto na parte de cima quanto na parte de baixo da tabela. A rodada começa às 10h (horário de Mato Grosso do Sul), quando Red Bull Bragantino e Internacional se enfrentam no estádio Cícero de Souza Marques, em Bragança Paulista. O Bragantino chega embalado por três vitórias consecutivas e ocupa a quinta colocação, com 26 pontos. Além da boa campanha no Brasileirão, a equipe comandada por Vagner Mancini garantiu durante a semana vaga no playoff da Copa Sul-Americana após vencer o Carabobo, da Venezuela. O objetivo é manter a posição dentro da zona de classificação para a Copa Libertadores. Do outro lado, o Internacional tenta encerrar o primeiro semestre em situação mais confortável. O Colorado aparece na 13ª colocação, com 21 pontos..

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Homem morre após perder controle da moto e bater em poste de iluminação

Ezequiel Balbuena Peralta morreu no fim da tarde deste sábado (30), após bater a motocicleta que conduzia contra um poste de energia na Rua Jabaquara, no Jardim Altos da Glória, em Ponta Porã, a 313 quilômetros de Campo Grande. Conforme o boletim de ocorrência, o acidente foi registrado por volta das 17h14. Ezequiel conduzia uma motocicleta estrangeira Kenton/Skua 150, de cor vermelha. Segundo o boletim de ocorrência, o veículo seguia pela Rua Jabaquara no sentido oeste-leste quando bateu contra um poste de energia no sentido contrário da via. Com o impacto, Ezequiel morreu ainda no local. O óbito foi confirmado por equipe do Corpo de Bombeiros. Também estiveram a Polícia Civil e a perícia, que realizaram os procedimentos cabíveis. O veículo foi liberado à esposa da vítima e o corpo foi removido do local pela equipe funerária. Ainda conforme o boletim, a esposa de Ezequiel relatou que o marido teria ingerido bebida alcoólica durante o período da tarde. Próximo ao corpo, foram encontrad..

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Após madrugada fria, Rio Brilhante amanhece tomada por neblina

A madrugada fria deste domingo (31) deu lugar a um amanhecer marcado por forte neblina em Rio Brilhante. Com temperatura mínima de 17°C, conforme dados do Inmet (Instituto Nacional de Meteorologia), a cidade ficou encoberta por um intenso nevoeiro nas primeiras horas da manhã, alterando completamente a paisagem urbana. O fenômeno foi registrado pelo cinegrafista Jairton Bezerra, que captou imagens da cidade tomada pela névoa logo ao amanhecer. Apesar da baixa visibilidade observada no início do dia, a neblina se dissipou rapidamente e o sol passou a predominar, embora o vento gelado continuasse sendo sentido pelos moradores. O cenário também chamou atenção no Estádio Ninho da Águia, onde é realizada a partida da 22ª edição da Copa Assomasul. Antes do início dos jogos, o nevoeiro tomou conta do local, cobrindo parte do campo e das estruturas do estádio. A formação da neblina ocorreu após uma madrugada de temperaturas mais baixas na região sul de Mato Grosso do Sul. Segundo a previsão me..

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Frio de maio faz ipês florescerem mais cedo e dá novo tom à paisagem urbana

Tímidos, os ipês-rosas já começam a surgir e a colorir ruas, canteiros e parques de Campo Grande. Apesar de fazerem parte do cotidiano dos moradores, é tradição entre os campo-grandenses reservar ao menos um momento do dia para parar, contemplar e registrar a beleza da árvore nativa do Cerrado. Aos poucos, as folhagens verdes dão espaço às flores rosadas. Quem passou pela Via Parque com mais atenção já percebeu a mudança na paisagem. No Parque das Nações Indígenas, um exemplar já virou cenário para ensaio de 15 anos, formando até os tradicionais tapetes de flores no chão. Quando esteve no parque na tarde desta sexta-feira (29), a estudante Samira Ouro, de 14 anos, não imaginava o “elemento surpresa” que encontraria para compor o ensaio. Natural de Natal (RN), ela estava acompanhada da prima, moradora da Capital. “Achei muito bonito, dá um charme para a cidade. Já tinha visto em outras visitas e sempre aproveito para tirar fotos. Hoje, floridos, estão ainda mais lindos”, comentou. Quem ..

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Prazo para enviar declaração anual do MEI termina neste domingo; veja como fazer

Os MEIs (Microempreendedores Individuais) têm até este domingo (31) para enviar a DASN-SIMEI (Declaração Anual do Simples Nacional), documento obrigatório que informa à Receita Federal o faturamento obtido ao longo de 2025. O envio deve ser feito por meio do Portal do Empreendedor. A declaração reúne informações sobre a receita bruta anual do MEI e também indica se houve contratação de empregado durante o período. A entrega é obrigatória para todos os microempreendedores, inclusive aqueles que não tiveram faturamento no ano passado. O documento é exigido anualmente para manter o CNPJ regular e comprovar que a empresa permanece enquadrada nas regras do regime do MEI, cujo limite de faturamento é de R$ 81 mil por ano. Quem não enviar a declaração dentro do prazo está sujeito ao pagamento de multa e pode enfrentar problemas relacionados à regularidade do cadastro empresarial. Além disso, o CNPJ pode ser cancelado definitivamente caso o empreendedor permaneça dois anos sem recolher as cont..

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Com salário de até R$ 17 mil, seleção de juiz leigo está com inscrições abertas

Com remuneração que pode chegar a R$ 17.554, o processo seletivo do TJMS (Tribunal de Justiça de Mato Grosso do Sul) para juiz leigo recebe inscrições até o dia 11 de junho. A seleção é organizada pelo Instituto Consulplan, sob supervisão da comissão fiscalizadora do tribunal, e oferece vagas para Campo Grande e interior do Estado, além de formação de cadastro de reserva para ampla concorrência, pessoas com deficiência, candidatos negros, indígenas e quilombolas. Para a Capital, são cinco vagas de ampla concorrência e uma destinada a candidatos negros. Já no interior, o certame prevê 11 vagas para ampla concorrência, uma para pessoas com deficiência e três para candidatos negros. Os candidatos interessados devem realizar a inscrição exclusivamente pelo site do Instituto Consulplan ( clique aqui) . A taxa é de R$ 150 e poderá ser paga até as 20 horas do dia 12 de junho. A prova objetiva terá 40 questões e a prova discursiva consistirá na elaboração de um projeto de sentença civil. As av..

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Criança de 7 anos é atropelada por motorista sem CNH no Jardim Noroeste

Menino de 7 anos foi atropelado por um motorista de 28 anos, sem CNH (Carteira Nacional de Habilitação), na tarde deste sábado (30), na Rua Andrade Neves, no Bairro Noroeste, em Campo Grande. Segundo o boletim de ocorrência, o motorista trafegava pela Rua Andrade Neves em um Fiat Palio quando atingiu a criança, que atravessava a via. Conforme apurado pelo BPTran (Batalhão de Polícia Militar de Trânsito), a visão do condutor estava prejudicada por dois veículos estacionados, que bloqueavam parte da passagem por onde o menino apareceu correndo. A criança recebeu os primeiros atendimentos de uma equipe de resgate e foi levada para a Santa Casa. Na manhã deste domingo, o pai do menino, motorista de 40 anos, informou ao Campo Grande News que o filho está fora de perigo, mas fraturou a perna e segue internado, à espera de cirurgia. Ainda no local, o condutor disse aos policiais que não tem habilitação. Ele fez o teste do bafômetro, que deu resultado negativo para consumo de álcool, e foi lev..

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